4.17

　　在cd幾天了，人還是容易被欲望驅(qū)使，避免不了誘惑。

　　說我最好用done list，而不是to do list.

　　目前18點，今天看到了清華大學(xué)入職基層公務(wù)員，感覺就業(yè)形勢不太樂觀。休息一下

　　時隔一年多，我又準(zhǔn)備開始了，總是間歇性的。

　　聽說她給我買了涼拖鞋

　　時間管理

　　Gtd理論記錄要做的事，如何區(qū)分事項價值

　　要事第一

　　決策矩陣重要，緊急

　　番茄工作法

　　心流

　　目標(biāo)設(shè)定理論

　　管理自己的行為，記錄時間花銷。規(guī)劃，不確定性執(zhí)行

　　規(guī)避損失心理

　　思考費力，注意力不集中

　　債務(wù)。收入，生產(chǎn)率

　　自由時間。下班后的8小時

　　90分鐘周期，15-45-90分鐘

　　1.摒除雜念。

　　2.早起，及時睡覺醒后2h

　　天沒有差別，自我投資，主動性娛樂。

　　攝影

　　傳感器 ISO

　　光圈畫面虛實

　　焦距

　　快門光線進入時間

　　快門速度短長

　　曝光欠曝過曝有點亂