韓丞剛剛收拾好筆記，就聽見門外有聲音，應(yīng)該是老爹回來了。
伴隨著開門聲，韓丞看著老爹晃晃悠悠的走了進來，手里還拎著打包回來的剩飯剩菜，腦子中浮現(xiàn)出阿正說的話。
“你父親的身份暴露后，會有不可預(yù)知的風(fēng)險”
可老爹現(xiàn)在的樣子，怎么也看不出來是個啥不得了的人物，而且連阿正都沒權(quán)限查看老爹的真實身份，就憑阿正能隨時找到自己，這就已經(jīng)是很了不得的本事了。
“大兒子，晚上你王姨給你做的啥好吃的?。款~兒……”韓峰邊問著韓丞話邊往自己已經(jīng)座的油亮油亮的沙發(fā)走去，最后還打了個酒嗝。
韓丞對此明顯已經(jīng)習(xí)以為常，幫老爹倒了杯熱水，拿了過去！看了看韓峰帶回來的剩菜說道：
“嘿嘿！應(yīng)該比你吃的好，有燜肉！”說著把剩菜拎起來拿去廚房。
“這你還是得感謝老子我，要不是我給你王姨打的電話，你上哪吃燜肉去！”韓峰說著把自己的襪子脫掉，扔到了一邊，習(xí)慣的癱在了沙發(fā)上揉著明顯吃飽喝足的肚子。
“對了！今的練習(xí)做了嗎？”韓峰閉著眼睛說到。
說來也奇怪，老爹基本不太關(guān)心自己的學(xué)習(xí)，從來也不問自己作業(yè)寫沒寫，考試準(zhǔn)備的怎么樣，可能是因為韓丞學(xué)習(xí)還不錯，開家長會基本也就是去坐坐，但是老爹確在自己很小的時候，就會教自己一些奇怪的姿勢，有一種沒有椅子像有椅子一樣的坐姿，說是叫什么扎馬步，更是每天都要來上一個小時，韓丞到現(xiàn)在也不明白為啥叫馬步，小的時候問老爹，老爹說他也不知道，反正就是練就對了，每周還要打自己一頓，說是鍛煉體魄，練習(xí)自己的抗擊打能力，什么如何摔倒不疼啊，如何卸力啊這些有的沒的，韓丞一直以為是因為老爹是保安隊長，沒啥文化，教不了自己啥文化課，為了不讓自己顯得太沒用就每天逼著自己練這些有的沒的。
但今天和阿正交流后，韓丞可不這么想了，老爹教的東西真可能有啥深意。
“沒呢！這就練，剛寫完作業(yè)！”韓丞從廚房出來走到老爹面前，扎起了馬步。
韓丞邊扎馬步邊想，自己練了這么久其實也沒啥大變化，也就跑的快點，跳的高點，要說變化最大的，抗擊打能力確實強了不少，但這也就是個普通鍛煉啊。
丹田之氣，對了，老爹一直問自己能不能感受到氣，怎么把這事給忘了，當(dāng)時一開始練扎馬步的時候，老爹就讓自己感受從肚臍眼下四指的位置有一股氣，讓自己去感受，說是叫什么丹田之氣。
其實自己早就能感受到了，但是怕和老爹說了后，老爹又出啥新招折磨自己。
“老爹，我這兩天好像能感受到你說的丹田之氣了！”韓丞邊扎馬步邊試探的開了口。
韓峰聽到韓丞的話后眼睛都沒睜。
臭小子這是打算告訴我了，具韓峰觀察，這小子最起碼練出氣起碼得有一年多的時間了，而且大概率已經(jīng)試著控制這股丹田之氣了，而且一直在腳與丹田來回游走，從這小子差不多一年前每一次蹲完馬步下意識的撓腳，韓峰就有察覺，要說起來，韓峰自己現(xiàn)在沒事愛摳腳也是當(dāng)時練氣落下的習(xí)慣，而且和韓丞抖了一樣的機靈，都是練出氣了沒和師傅說，而且韓峰現(xiàn)在有經(jīng)驗，馬步扎時間長了身體本能的就會氣沉丹田，知道氣在哪了也就更容易找到并控制，而且蹲馬步練氣也沒啥害處，除了腳容易癢，道理一樣很簡單，你蹲著馬步腳掌一直壓迫式用力，而氣又在丹田于腳來回游走，讓腳處于一個正常的血液循環(huán)，當(dāng)結(jié)束馬步后，突然壓迫沒了，血液流速會有一瞬間的暴增，腳不癢才怪，其實一旦找到并可控制氣后就不用在蹲馬步練氣了，而是另一種比較舒服的方式，當(dāng)時韓峰知道后差點忍不住抽自己兩個耳光，沒事抖什么機靈，試試這小子打算說多少
“感受到了？能控制這股氣不？”韓峰問道
韓丞這得咋回答，控制確實能控制，但這也是當(dāng)時練習(xí)了大概一個星期后才能做到的，因為扎馬步實在無聊，韓丞練出氣后，就想著瞎試試，就嘗試看能不能控制這股氣，試了一個星期才初有成效，后來每次扎馬步都會控制的氣在兩腳和丹田來回游走，而且韓丞發(fā)現(xiàn)隨著練氣的時間推移，每次蹲完馬步不會像之前那么累了。
韓丞假裝試了試開口道：“好像能又好像不能，能感覺到，感覺自己可以控制，但一控制就忍不住分心，感覺就差一點點就可以控制了，就如果能全身心的去投入到控制氣上，應(yīng)該就可以了！”
韓丞說出了以前的感悟！
韓峰聽后睜開眼睛樂了，這都會總結(jié)了，不愧是老子的種，但是就是太像老子了，才和老子抖了一樣的機靈，不等了，攤牌。
“嗯！不錯，從明天開始就不用蹲馬步了！給你兩句口決，記好了，明天按這個口決來練氣！”
韓丞早有準(zhǔn)備，果然要加大難度了，不過延后了一年多，韓丞也滿足了，要不是貌似有個通緝犯老爹，韓丞最少還能晚說半年。
“聽好哈，閉目冥心坐，固守靜思氣，氣游三十六，雙手丹田固！這是咱老韓家強身健體操的第一層口決，苦盡甘來了，大兒子”韓峰笑著看著韓丞說出了
韓丞懵了，雖然一下還理解不了啥意思，比如氣游三十六是個什么鬼，但第一句他明白啊，閉目冥心坐，冥心坐?。?p> “閉目冥心坐是坐著靜心嗎？”韓丞不死心的問道。
哈哈哈哈，韓峰心里樂開了花，有點體會到了當(dāng)年他師傅的快樂。
“要說這帝都小學(xué)還是好，這理解能力滿分！”韓峰沖兒子伸出了大拇指。
韓丞十分感謝阿正，讓自己少蹲了最少半年的馬步，小丑啊，我就是個小丑啊，一秒鐘前還為多蹲了一年的馬步沾沾自喜，而且為了少蹲了半年的馬步而感到可惜，從結(jié)果上看，我就是一個認真刻苦練習(xí)家傳健身操的楷模啊。
“那個氣游三十六是啥意思？”韓丞決定先不想那些了，問點有用的
“每天控制氣在身體經(jīng)由丹田循環(huán)運行三十六周，快慢自定，主要練得是控制！”韓峰解答了兒子的疑惑。
“哦！那個我都練出氣了，是不是今的馬步就不用在扎了！”韓丞決定即時止損，虧這東西少吃一點是一點。
韓峰今天很開心，期盼已久的一天終于到了，哈哈哈！
“行吧！就當(dāng)獎勵了，今的馬步就扎到這吧！”韓峰扣著腳說到。
韓丞起身就往臥室走去，懊惱歸懊惱，事都發(fā)生了，韓丞能做的就是接受它，以后一定要多試探，別總自以為是的抖機靈，機靈抖不好就是愚蠢的表現(xiàn)，多虧老爹不知道自己傻呼呼的蹲了一年的馬步，要不然一定………
“咱家這強身健體操不可外傳哈！”韓峰說道
“知道了！”韓丞頭也不回的應(yīng)了一聲，還韓式強身健體操，我信你個鬼，雖然韓丞還不知道老爹教自己的到底是啥，但肯定不是啥強身健體操！因為這和他帝都通緝犯的名頭不~匹~配！
韓丞回屋后，想了想今天發(fā)生的事，還真是“豐富多彩”。
知道了救自己一命的人阿正，知道了困擾自己很久的智能樂園爆炸是怎么回事！
還有一下有了個五年后的雷，老爹極大概率可能是個罪大惡極的通緝犯，就是這個通緝犯有點慘，沒有姜超講的一些黑道人物有牌面，自己明天還要和班主任秀一秀自己對這個世界的認知，雖然自己并不知道什么狗屁認知但按照阿正的話說就完了，在就是自己傻不拉幾的多蹲了一年的馬步。
還有老爹教的東西一定不簡單。韓丞決定好好練，好早點知道這個韓式強身健體操是個啥玩意！而且讓韓丞最興奮的是，老媽可能真沒有扔下他們父子，而是不知道去干什么重要的事，畢竟通緝犯的女人一定不簡單，而且是帝都通緝犯，還有阿正這么有實力人的幫助！對了找機會得問問阿正我老媽的事，憑阿正的本事應(yīng)該問題不大，還有就是阿正為什么要幫助老爹，今天都忘了問了。
這么一通想下來，韓丞感覺自己充滿了干勁，本來為了明天應(yīng)付班主任打算早點睡，可現(xiàn)在肯定是睡不著，閑著也是閑著，不如按照老爹說的口決先練一下。
說干就干，韓丞盤腿坐在床上，按老爹的說法，開始運行丹田之氣，經(jīng)過一年的聯(lián)系，韓丞現(xiàn)在對于運氣那還是比較有信心的，但是丹田之氣剛出丹田像上運行沒多久就感覺被堵住了，坐在床上的韓丞眉頭緊皺。
韓峰打開了臥室的門，看著床上渾身是汗的兒子，默默把門關(guān)上，回到客廳的沙發(fā)上躺下，看著窗外，阿玲，從今天開始，我離開兒子時間就進入倒計時了！他很好，很像我。
此時的韓丞一直在努力的運行著氣，不知過了多久韓丞才完成了第一周的運轉(zhuǎn)，算是初步打通了全身的堵點，但通的空間非常小，氣在經(jīng)過這個地方的時候只能慢慢通過。
五周，十周，二十周，三十五周，三十六周，氣歸丹田，韓丞長出一口氣，睜開眼睛感覺神清氣爽，除了了身上有些黏，韓丞看了看自己的身上，全身黏黏的汗液，韓丞下地打算去衛(wèi)生間沖一下，下意識的看一下時間。
我的天，凌晨四點了，不知不覺居然練了差不多七個小時，韓丞小心的打開臥室的門，看著躺在沙發(fā)上的老爹，老爹的雙腿還夾著一個抱枕，手里同樣也抱著一個抱枕，感覺十分舒服！
“多虧老爹今喝酒了，沒回臥室睡，要不然看我這一身汗，肯定又得找機會鍛煉我的體魄，畢竟他認為在啥也沒干的情況下出汗出的多就是虛的表現(xiàn)，得練”韓丞心中想到。
韓丞盡量的輕輕的往衛(wèi)生間走，丹田之氣下意識的就運行到了兩腿，此刻要是有人在的話，一定會感覺有些奇怪，韓丞現(xiàn)在悄悄走路有些非常柔和的感覺，有一種說不上來的感覺。
六菜一湯
一天一更，還好沒在第三章就折了。