10.班花技冠教培班
坐定后的龐君俊，心中仍舊非常激動(dòng)。她的外表、學(xué)習(xí)成績(jī)、工作能力都不算出眾，常常受到別人的排擠和嘲笑，難得有人夸獎(jiǎng)自己。這次算是沒來錯(cuò)地方，遇到了會(huì)賞識(shí)自己的唐殊雨。
“聽說我們公司有個(gè)小龐，干事仔細(xì)、活累，還天天私下養(yǎng)小雞。大家不知道她為什么這么做。開例會(huì)時(shí)，被老孫要去一只雞，誰知，這只活潑的雞，成功吸引了大家的注意力，解決了公司老大難的問題，治好了公司員工的眼病。后來，就連看店的員工也開始養(yǎng)雞。她平時(shí)都是穿一身T恤，喜歡和客戶約跑。真是個(gè)愛工作、愛生活、愛運(yùn)動(dòng)的好姑娘?！壁w達(dá)軻傳著公司聽來的緋聞：“這個(gè)好姑娘一定是你！”
龐君俊雖然聽不懂他在說什么，但知道對(duì)方是在夸自己，被夸得更不好意思了。
應(yīng)正果腦中快速搜索與這個(gè)緋聞相匹配的原版，是那天小莊對(duì)龐君俊的描述：“說來也是搞笑，這個(gè)小胖子嫌這邊工資低、活累，就天天消極怠工，一會(huì)說自己腰肌勞損，不能搬檔案盒；一會(huì)說自己有干眼病，不能看電腦；又一會(huì)說自己身體虛，不能出門跑客戶?！?p> 這緋聞傳得太沒譜了。看來趙達(dá)軻的日常生活，是挺豐富多彩的。
“下面輪到沈漣了。”唐殊雨微笑著看向沈漣。
“哎呀，輪到大美女了。我可以發(fā)呆了。后面那位也是大美女，好期待，夠讓我發(fā)呆一陣子了。”應(yīng)正果心里想著，偷偷看了林湘一眼。
趙達(dá)軻也正露著雪白的牙齒微笑著，絡(luò)腮胡燦爛地綻放開來。
這時(shí)，林湘右手握拳，用纖細(xì)的聲音向沈漣喊了一聲：“加油！貝貝?！睉?yīng)正果心想，難道“貝貝”就是沈漣的小名嗎？
沈漣也右手握拳回應(yīng)林湘，將書本翻回到前面沒有示范過的體式看了看，片刻后，走上了臺(tái)。
沈漣站立分開雙腿，兩臂舉至頭頂，屈髖，兩手背貼地放置于腳掌下方，伸直雙腿，延展脊柱，原來是一個(gè)鴕鳥式。
“雙腿又直，又有力?！睉?yīng)正果和趙達(dá)軻四眼互視，發(fā)現(xiàn)自己和沈漣不是一個(gè)水平的。
接下來，她俯臥在地上，抬起伸直的雙手雙腿，幅度并不大，做了一個(gè)簡(jiǎn)單的蝗蟲式。唐殊雨要求沈漣收腹好讓體式更加深入，但是一直到她筋疲力盡也沒有達(dá)到唐殊雨的要求，只能作罷。
唐殊雨要求沈漣俯臥，兩腳分開，屈雙膝，雙手抓住腳踝，脊柱輕微的延展帶動(dòng)雙腿向上蹬，沈漣完成了一個(gè)鐵背硬上的弓式。
唐殊雨愣了一下，示意沈漣轉(zhuǎn)換到四肢支撐式，俯臥，屈雙肘，雙手置于腹部?jī)蓚?cè)，雙臂與雙腳尖用力，平行抬起身體。沈漣的手肘微微向內(nèi)側(cè)發(fā)力，但肩背部明顯就缺少力量，使這個(gè)體式以肚子貼地的形態(tài)展示了出來。
唐殊雨這下子算是明白了，原來沈漣的腿功非常好，但后展和支撐都是短板。事后，應(yīng)正果和趙達(dá)軻才知道沈漣在學(xué)校的外號(hào)是“沈鐵背”，作為舞蹈隊(duì)中背最硬的舞者，有了“貝貝”這個(gè)昵稱，但是她強(qiáng)大的腿部力量彌補(bǔ)了她后展方面的不足。
唐殊雨講解完這兩個(gè)體式后，又補(bǔ)充說道：“剛才我看了你們5位同學(xué)的體式示范，初步了解到大家的長(zhǎng)處和短處。每個(gè)人的基礎(chǔ)都不一樣，沒有必要在自己的弱點(diǎn)上自卑，或者在優(yōu)勢(shì)上自傲，瑜伽帶給大家的是體式的平衡、身體的平衡、心理的平衡，希望大家能在彌補(bǔ)自己弱點(diǎn)的同時(shí)，收獲內(nèi)心的平和。我們一起在瑜伽的道路上走得更遠(yuǎn)、飛得更高。”
大家一致鼓掌，認(rèn)同唐殊雨的觀點(diǎn)。
“好了，我們有請(qǐng)最后一位美女同學(xué)——林湘上來做示范?！?p> 班花上場(chǎng)的效果，果然就不一樣，應(yīng)正果和趙達(dá)軻一下子就來了精神，教室里的熱度開始上揚(yáng)。
林湘俯臥后，將雙手在置于胸兩側(cè)撐地，腳背貼地，胸腔上提，利用身體前側(cè)延展的力量完成了一個(gè)漂亮的上犬式。
唐殊雨在講解體式的同時(shí)，對(duì)她贊許地點(diǎn)點(diǎn)頭。
林湘微笑著轉(zhuǎn)換到坐姿，雙腿向兩側(cè)打開，抬起雙手至頭部上方，屈髖，胸腹自然靠近地面，雙臂水平展開抓握大腳趾，完成了一個(gè)漂亮的坐腳式（坐角式）。
“哇，都快一字馬了?！睉?yīng)正果情不自禁地喊了起來。
“這體式和一字馬不一樣的。”趙達(dá)軻糾正道。
她持續(xù)了幾秒后，直接將身子向后仰臥，這仰臥的姿勢(shì)與常人不同，雙腿不馬上落地反而又向她頭部方向伸展了過去，在頭部不遠(yuǎn)處腳尖回勾落了地，雙手撐在腰部，喉部?jī)?nèi)收延展頸部后側(cè)肌肉，將身體重量放在了肩部，一個(gè)讓應(yīng)正果摸不著頭腦的犁式。
更讓應(yīng)正果想不到的是她直接在此基礎(chǔ)上，繼續(xù)將兩臂下壓，腹部用力抬起雙腿，將雙腿向空中伸直，軀干、雙腿成一直線，這是個(gè)與體式之王頭倒立并稱的體式之后——肩倒立式。
還沒等大家反應(yīng)過來，林湘已將雙手撐地，屈雙膝置于同側(cè)腋窩，雙腳抬離地面，完成了今天課上的首個(gè)平衡支撐類體式——烏鴉式（鶴禪式）。
林湘準(zhǔn)備在大家驚掉下巴之前結(jié)束這場(chǎng)示范，仰臥在地面雙腳在臀部后側(cè)撐地，雙手在兩耳外側(cè)撐地，腿、腰、背、肩、手一起用力，竟然將身體反向推了起來，隨著她不斷地伸展胸部、腹部肌肉，一個(gè)完美的輪式誕生了。這個(gè)體式，在舞蹈里面叫拱橋，相似但不相同。
這時(shí)，全場(chǎng)除了呼吸和心跳，沒有任何聲響。
“哇……”幾秒鐘后，教室里終于爆發(fā)出不絕于耳的贊嘆聲。只有龐君俊輕輕說了一句：“切，不就學(xué)過跳舞嗎？有什么好嘚瑟的?！?p> 林湘自顧自地做了個(gè)搖擺式放松腰背部肌肉，屈膝團(tuán)胸，雙手交叉環(huán)抱小腿，沿脊柱前后搖擺數(shù)次。
唐殊雨心想，這些年帶過不少學(xué)生，林湘或許是基礎(chǔ)最好的一個(gè)，腿功、支撐、倒立、后展沒有一處缺點(diǎn)，這個(gè)學(xué)生可能會(huì)讓羅店鎮(zhèn)整體的瑜伽水平提高一個(gè)檔次；剩下5個(gè)學(xué)生的實(shí)力，腿功超強(qiáng)的沈漣僅次于林湘，持之以恒的李沐窈、力量型的趙達(dá)軻、悟性高的應(yīng)正果、個(gè)性鮮明的龐君俊依次排列。應(yīng)正果這個(gè)天才，被意外地排到了倒數(shù)第二。
她不由得感嘆了一句：“看似林湘、沈漣功力出眾，但持續(xù)的練習(xí)，比什么天賦都重要。”
“大家都很優(yōu)秀，你們是我?guī)н^的基礎(chǔ)最好的一屆學(xué)生，很榮幸能成為大家的老師，當(dāng)然如果我在教學(xué)方面有什么不足，希望大家可以給我指正。我雖然也是快要奔六的老阿姨，但是能夠和你們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)，感覺自己像是20幾歲時(shí)一樣，非常樂意和大家一起學(xué)習(xí)，一起精進(jìn)?！碧剖庥旰仙蠒荆虼蠹椅⑽⒕狭艘还?。
“奔六？”四位女學(xué)員面面相覷，簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵。
唐殊雨只是微微一笑道：“好了，今天的課就到這里為止，大家記住練習(xí)完瑜伽后不可繼續(xù)做劇烈運(yùn)動(dòng)，要擦干汗水，換掉濕的衣服，切不可吹風(fēng)，至少要在半個(gè)小時(shí)之后才可以洗澡?！?p> “為什么瑜伽練習(xí)之后有這么多講究呢？”應(yīng)正果不解地問道。
唐殊雨答到：“其實(shí)不僅僅是瑜伽，做任何運(yùn)動(dòng)都是這樣，人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候血液循環(huán)在全身，運(yùn)動(dòng)完后血液會(huì)回流到心臟，在這個(gè)過程中身體比較虛弱，最容易著涼感冒。大家先在教室休息片刻吧?！?p> 這時(shí)，大教室里也剛好下課，學(xué)員們陸陸續(xù)續(xù)準(zhǔn)備離開瑜伽館，經(jīng)過教培教室時(shí)，都好奇地向里面張望。唐殊雨走向門口準(zhǔn)備關(guān)上教室門，冷不防門外出現(xiàn)了一個(gè)男聲：“唐老師，你下課了嗎？”大家透著門轉(zhuǎn)角的縫隙，看不清對(duì)方是誰。
“哦，不好意思，你久等了吧。”唐殊雨對(duì)著門外的人說道。
“沒有沒有，我剛到了十分鐘。我過來看看師父您，順便和您商量個(gè)事。”
“好的，我們?nèi)ツ沁吜陌伞！碧剖庥曜叱隽私膛嘟淌遥P(guān)上了身后的教室門。
留在教室里的六位師兄師弟們開始小聲議論起來。
“外面這個(gè)人四誰呀？”林湘操著一口南方普通話問大家。
應(yīng)正果聽了這口音，笑了笑回道：“不知道?！?p> “哦，你四叫應(yīng)憎果四吧？”
“應(yīng)正果?！睉?yīng)正果用標(biāo)準(zhǔn)普通話糾正道，他不喜歡這個(gè)“憎”字（林湘口中，平翹舌音往往不分）。
“應(yīng)憎果?！?p> “應(yīng)憎果?！?p> “你好，應(yīng)憎果。”沈漣和李沐窈也開始這樣稱呼他。
“是應(yīng)……正……果?！睉?yīng)正果字正腔圓地說道。
“你這個(gè)人！那就叫你英國(guó)吧?！绷窒鎸?duì)自己給他取的綽號(hào)，還是比較滿意的。
趙達(dá)軻感覺自己與這兩個(gè)小姑娘年齡差距太大，話題有點(diǎn)格格不入，倒是多看了李沐窈幾眼。李沐窈默不作聲，眼睛看向地板，像是在獨(dú)自沉思。
“喜歡思考的女人真美！灑家在車間里，已經(jīng)看膩了純樸的女工。但是，她又太美了，太高貴了。身上散發(fā)出的香水味，在她的身體四周形成了一個(gè)結(jié)界，讓灑家不敢私自靠近，怕是會(huì)污染了這個(gè)結(jié)界。菩薩吶！灑家一介武夫，竟然可以寫出這么美妙的詞句。唉，回歸現(xiàn)實(shí)世界吧！”趙達(dá)軻在心中寫日記。
“灑家看到外面是個(gè)男的。”趙達(dá)軻拉回了話題，說道。
林湘又轉(zhuǎn)向趙達(dá)軻問道：“哦，你是叫造達(dá)軻吧？長(zhǎng)得像三國(guó)的臟飛。”
趙達(dá)軻覺得自己不臟，還是挺干凈的，而且這威武的長(zhǎng)須，更像是關(guān)羽。但是，糾正她的口音又是多余的，只能默認(rèn)自己是像臟飛的造達(dá)軻了。
“這下子大家的名字，我就全都記住了。李沐窈、龐君俊、英國(guó)、臟飛，還有‘貝貝’。”她避開了沈漣的“沈”字，看來只有應(yīng)正果和趙達(dá)軻的名字中了槍。
“要知道外面是誰，不難。首先，正如趙達(dá)軻所說他是男的?！崩钽羼簩?duì)林湘的話題沒有興趣，甚至覺得她有點(diǎn)傻白甜，轉(zhuǎn)移話題能顯示自己的分析和推理特長(zhǎng)。
“其次，他稱唐老師為師父，說明他曾經(jīng)也是教培班的學(xué)員。再者，他有事找唐老師商量，能用商量這個(gè)詞，說明他并非瑜伽界的小輩，至少也該是個(gè)德高望重的瑜伽導(dǎo)師?！?p> 大家紛紛點(diǎn)頭贊同她的觀點(diǎn)。
“據(jù)我了解，我們羅店鎮(zhèn)知名的男瑜伽‘體式’導(dǎo)師，一共就五位。”李沐窈重點(diǎn)突出了“體式”兩個(gè)字，顯然已將無形瑜伽館排除在外。
“思齊瑜伽館的紀(jì)光年、周吉吉、孫長(zhǎng)欽、田易昕，和我們館的解知途。而師從唐老師的得意男弟子，就只有紀(jì)光年和解知途、田易昕這三位?！?p> “解知途是有王子氣質(zhì)的大帥哥?！饼嬀〔挥傻貌辶艘痪洹?p> “我怎么沒覺得，他天天擺著一副臭臉，還時(shí)不時(shí)白別人一眼?！崩钽羼簩?duì)龐君俊這個(gè)花癡的看法不以為然，直愣愣懟了回去。
聽到這里，應(yīng)正果腦子突然閃現(xiàn)出一雙桀驁不馴的眼神，莫非課前在走廊上遇到的那男子就是解知途？看來，這位解知途還是館里的高手。不知他與孫長(zhǎng)欽相比，功力如何？
“田易昕是富家公子，一汽陸霸的東家少爺，對(duì)瑜伽不會(huì)上心。”龐君俊早就打聽過他了。
“哦，傳說中思齊瑜伽館幕后老板的兒子。”應(yīng)正果想起自己聽說過這個(gè)人。
“聽語氣，對(duì)方客客氣氣的，這位神秘男子倒像是紀(jì)光年?！崩钽羼赫f出了自己的推測(cè)結(jié)果。
趙達(dá)軻對(duì)李沐窈豎起了大拇指，暗自佩服她的推理能力。
應(yīng)正果想起了思齊瑜伽館門前那張巨大的宣傳照，那個(gè)國(guó)字臉、小眼睛的男人，應(yīng)該就是這位紀(jì)光年老師了。
清點(diǎn)了一下，思齊瑜伽館的教練清一色全是男的，學(xué)員也大部分是男的。周吉吉應(yīng)該算是萬綠叢中一點(diǎn)紅了，應(yīng)該是深受學(xué)員們愛戴。他上的課一定很有意思，嫵媚的造型、圓滾滾的身姿、抑揚(yáng)頓挫的語氣……卻不知功力怎么樣，說不定真的能和孫長(zhǎng)欽爭(zhēng)雄稱霸。
應(yīng)正果正在胡思亂想，教室門被推開了，唐殊雨探進(jìn)來半個(gè)身子：“君俊，你來一下?！?p> 龐君俊隨唐殊雨進(jìn)了會(huì)客室。透著會(huì)客室的薄紗可以看到三個(gè)若隱若現(xiàn)的人影，大家腦中浮想聯(lián)翩，無奈玻璃隔音效果太好，又礙于時(shí)間已不早，滿腹狐疑的五個(gè)人只得先各自回家。