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不可復(fù)制的金牌教練

第87章 人生難免有挫折

不可復(fù)制的金牌教練 貳加壹 2459 2020-03-21 15:42:41

  “小張教練,曾在國(guó)外執(zhí)教過?”

  齊省競(jìng)管中心訓(xùn)練場(chǎng),張奔脖子上掛著秒表,手中拿著紙筆寫寫畫畫。

  在他身邊,余偉一直都是跟隨左右。

  相處了幾天,余偉與張奔互相熟悉了一些。張奔這邊剛剛收起紙和筆,余偉就湊了過來:“你的那些訓(xùn)練方法,的確有很強(qiáng)的存在性,不是理論性...”

  余偉曾是國(guó)內(nèi)短跑運(yùn)動(dòng)員,還是十分優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。后來退役留在國(guó)家隊(duì)當(dāng)了教練,又在國(guó)外進(jìn)修過,對(duì)于西方國(guó)家的那些訓(xùn)練方法,還是接觸過的。

  張奔的訓(xùn)練方法,有些類似西方那一套,又有別于西方那一套,很明顯就是專門針對(duì)運(yùn)動(dòng)員核心力量,追求全身各種力量平衡的訓(xùn)練方法。

  “在國(guó)外有一套研究方案,專門針對(duì)人體肌肉的研究,他們表明在人類運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,一般人一個(gè)部位的肌肉力量發(fā)揮,最高能達(dá)到28%。有一部分人能把肌肉力量運(yùn)用到32%-39%,這一類人就是大力士一類...”

  張奔看著余偉有些半信半疑,笑了笑并沒有解釋這種研究在哪個(gè)國(guó)家,哪個(gè)組織。這一套研究方案,要在十七八年后,才被人提出研究。

  “還有...”

  張奔拍了拍自己的手臂:“肌肉運(yùn)用率最高,則是45%,超過這個(gè)數(shù)值,就會(huì)造成肌肉拉傷,很明顯的肌肉壞死。一般運(yùn)動(dòng)員,力量運(yùn)用,都是在37%-41%之間...”

  肌肉力量的運(yùn)用,并不是肌肉越發(fā)達(dá),力量越大。

  就像健美運(yùn)動(dòng)員,他們肌肉發(fā)達(dá),但是力量未必會(huì)很大。

  研究結(jié)果表明,如果一個(gè)人的肌肉力量,連貫起來達(dá)到50%以上,就是所謂的超人...

  張奔擁有NBA職業(yè)教練證書,余偉還是知道的。張奔說這些,他沒有聽說過,也不去質(zhì)疑他的科學(xué)性,余偉笑了笑:“小張,我只問你一個(gè)問題,一個(gè)運(yùn)動(dòng)員跟著你訓(xùn)練,你這種方法,會(huì)不會(huì)是壓榨式的潛能爆發(fā),未來成就就在這短短的職業(yè)生涯中綻放,犧牲了未來,成就了現(xiàn)在的成績(jī)?”

  這么說有一種玄乎的東西,余偉想了想補(bǔ)充道:“就是是不是用未來換現(xiàn)在,這種訓(xùn)練方法,就是......”

  “我知道你要表達(dá)什么...”

  余偉說的很繞口,或者他自己都不明白他要說什么。

  很顯然,余偉這是替人背書。這些問題,不知道是不是田管中心的某些人的擔(dān)憂。張奔很清楚,王犇他們的測(cè)試應(yīng)該結(jié)束了,成績(jī)應(yīng)該不理想。

  系統(tǒng)的作用很明顯,目前階段,系統(tǒng)直線沖刺技能,能為王犇這一類運(yùn)動(dòng)員,提升0.1秒-0.2秒左右的成績(jī)。

  甚至還會(huì)多些,離開了系統(tǒng)的開掛,曾經(jīng)的屬性值不會(huì)滑落,也會(huì)影響整體成績(jī)。

  “王犇他們都通過測(cè)試了吧...”

  張奔笑了笑:“不出意外,他們?cè)谶@段時(shí)間,訓(xùn)練量應(yīng)該至少減少了一半以上。不僅如此,他們的成績(jī),也已經(jīng)開始回落?!?p>  余偉有些驚訝,張奔說的還真不錯(cuò)。

  “我很明白,我的執(zhí)教理念,與一些人還是有些矛盾的,甚至?xí)绊懙揭恍┤说臋?quán)威性...”

  張奔揉了揉額頭:“我的訓(xùn)練,你這幾天也看到了...”

  余偉點(diǎn)了點(diǎn)頭,心中還是有些震撼。余偉本想著在這里呆一天時(shí)間就走,沒想到一呆就是九天時(shí)間...

  齊省省隊(duì)是沒有了王犇這種短跑悍將,卻有兩個(gè)張奔比較看好的運(yùn)動(dòng)員,這幾天時(shí)間,就一直在訓(xùn)練這兩個(gè)人。

  這兩個(gè)人從一開始的普通運(yùn)動(dòng)員,短短九天時(shí)間,每天測(cè)試都是一個(gè)新的成績(jī)。

  余偉簡(jiǎn)直都不敢相信自己看到的這一切,要不是田管中心催得緊,他還想再繼續(xù)呆上一段時(shí)間。

  “劉偉從10秒79,成績(jī)提升到10秒51,孟旭從10秒83,提升到10秒55,要是繼續(xù)訓(xùn)練下去,會(huì)不會(huì)是另一個(gè)王犇?”

  余偉對(duì)于張奔還是極其看好的...

  只是想到昨天的一個(gè)電話,余偉直皺眉頭。拍了拍張奔的肩膀,余偉欲言又止。

  “個(gè)人潛力不一樣,就像是武林高手收徒,要看資質(zhì)的。這兩個(gè)人值得培養(yǎng),但是畢竟不是每一個(gè)人都是適合賽道的,就算是去培養(yǎng),也未必會(huì)有多大成就。”

  “我知道你擔(dān)心什么,你大可放心。以我的職業(yè)素養(yǎng),絕不會(huì)那么卑鄙到,讓一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,犧牲未來成就現(xiàn)在?!?p>  張奔無奈笑了笑:“不說其他因素,只說我的訓(xùn)練方法,讓他們擔(dān)心了,一定會(huì)認(rèn)為,我的訓(xùn)練方法,就是壓榨未來的潛力。也會(huì)認(rèn)為我的訓(xùn)練方法,會(huì)對(duì)人體造成肌肉不可挽回的損傷...

  要是一直按照我的訓(xùn)練方法訓(xùn)練,注意到肌肉的放松,注意到訓(xùn)練方法的合理性,成績(jī)不說提升多少,起碼不會(huì)滑落這么明顯。”

  余偉尷尬的笑了笑,田管中心的會(huì)議內(nèi)容,他已經(jīng)知道了。

  除了無奈,還有一些憤怒,余偉就是為張奔感覺到惋惜。

  “你要是繼續(xù)訓(xùn)練王犇他們,他們的成績(jī)還能繼續(xù)提升嗎?”

  這是余偉最關(guān)心的問題,如果被提前壓榨,沒有了未來,就不會(huì)繼續(xù)提升成績(jī)。

  “當(dāng)然可以...”

  張奔點(diǎn)了點(diǎn)頭,神情認(rèn)真而堅(jiān)定:“他們本就沒有達(dá)到巔峰速度,還有很大的進(jìn)步空間。就比如王犇,本來全運(yùn)會(huì)結(jié)束之后,我想著縮減步幅,整體改變他的技術(shù)...可惜了,他們不給我機(jī)會(huì)啊......”

  余偉也感覺無奈,張奔說的不錯(cuò)。

  現(xiàn)在的田管中心,很明顯就是太過于保守,缺乏冒險(xiǎn)精神。也可以說,他們?yōu)榱吮W★埻?,排擠張奔...

  至少,他們沒有給張奔繼續(xù)證明自己的時(shí)間。

  “去市體工隊(duì),你也清閑一些,暫時(shí)也沒有弟子可帶,可以四處溜達(dá)溜達(dá),找?guī)讉€(gè)潛力不錯(cuò)的...”

  余偉笑了笑:“就當(dāng)是一次學(xué)習(xí)吧?!?p>  聳了聳肩,張奔無所謂的說道:“這可不就是學(xué)習(xí),我還年輕啊,經(jīng)驗(yàn)不足。余指導(dǎo),你也不必可以安慰我,我明白一個(gè)道理,人生啊,不可能一帆風(fēng)順,總會(huì)伴隨著坎坷,人生要是沒有挫折,這個(gè)人就會(huì)飄,就會(huì)出錯(cuò)...”

  “我明白了...”

  余偉苦笑不已:“你這是自我勉勵(lì),也是給那些老家伙上一課啊...”

  指了指賽道上的背包:“來的時(shí)候,背了這個(gè)背包,回去的時(shí)候,還是這個(gè)背包。前幾天我已經(jīng)打算離開了,你賴在這里,我只好奉陪?,F(xiàn)在你要離開了,我也要走了。說真的,你在這里我還免費(fèi)吃了幾頓飯呢?!?p>  前兩天的一個(gè)通告,張奔保留現(xiàn)有職業(yè)職稱,調(diào)回任城體工隊(duì)任教學(xué)習(xí)。

  這些話說得很好聽,說句難聽的就是,你降級(jí)了,被下放到地級(jí)市去了...甚至帶領(lǐng)學(xué)員參加全國(guó)比賽的機(jī)會(huì)也都沒有了,只剩下一個(gè)城運(yùn)會(huì)...

  城運(yùn)會(huì),偏偏任城今年沒有了名額...

  競(jìng)管中心門前,張奔向余偉揮了揮手,拒絕余偉送他去車站,張奔還有一些事情要做。

  獎(jiǎng)金都下來了,加上這些時(shí)間的工資,張奔打算在前世買宅基地的郊區(qū),買幾塊宅基地...還有幾年那里就拆遷了...

  先買下宅基地,回頭有錢了,建幾座房子,也能得到近兩百萬的賠償...

  余偉看著張奔離去的背影,忽然灑脫一笑:“年輕人就是年輕人,沒有負(fù)擔(dān),過得瀟灑。不過他好像很自信,我也有一種感覺,他會(huì)被請(qǐng)回國(guó)家隊(duì)...”

  

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