8月20號，早上6點鐘，李天然被自己的生物鐘叫醒，洗刷之后，出去圍著小區(qū)跑了一圈，然后去市場買了3份早餐。
呼吸著早上清新的空氣，李天然感覺自己頭腦清醒、精力充沛。
吃過早飯，李天然背誦了一些需要牢記的知識，大腦經(jīng)過一夜的休息調(diào)整后重新恢復(fù)了旺盛的能力，背誦效率特別高。
回想前世的李天然，被失眠折磨，晚上睡不著，經(jīng)常刷手機熬夜到兩三點。
第二天因為工作被迫早起，精神不足，工作日每天都像是在熬。
熬到周末，就開始報復(fù)性補眠，一覺睡到中午。
一天總是特別的短，沒有做任何有意義的事情，一天天就這么過去了。
一切也許從那第一次熬夜開始，熬夜就像吸煙，會上癮而且對身體有害。
今天是晚睡1小時，明天晚睡2小時，每次都有各種理由，因為工作、因為焦慮、因為失眠，然后沉迷于追劇、看小說、刷抖音，晚上舍不得睡，早上不想起，但是身體不會說謊......
內(nèi)分泌失調(diào)、長痘、肥胖、大姨媽不正常、焦躁易怒、記憶力、注意力下降，然后惡性循環(huán)，繼續(xù)熬夜，繼續(xù)失眠，身體越來越差......
直到，從一個氣質(zhì)清新的小美女，變成了一個滿臉痘印的大媽......
人也只有在親身經(jīng)歷過身體的反噬時，才會明白，曾經(jīng)的不以為意，或許就是當(dāng)下和未來的災(zāi)難源頭。
只要你讓身體受了委屈，它就能讓你的錢、你的精神、你的命、你的家庭受委屈。
自律的第一步，是早睡早起。
李天然曾經(jīng)看到過一句話：早起不是為了多工作一小時，而是為了用最好的狀態(tài)開始清醒的16個小時。
每天早上6點起床，出門鍛煉會身體，回來背背書，練練字，到了8點多坐公交車去琴行上課，回來繼續(xù)練琴，累了就寫會作業(yè)、品讀一些名著、QQ上聊聊天、偶爾玩玩游戲、有靈感時寫寫文、媽媽做飯時幫媽媽看看店，每天晚上10點準(zhǔn)時睡覺。
每一天都積極向上，無比充實，這就是李天然的暑期日常。
沒有生活、工作、學(xué)業(yè)的壓力，李天然每天做著自己想做的事，過著曾經(jīng)向往的生活......
早睡早起、勤奮努力的人，命運不會不好。
快兩個月的時間，李天然從最初的，對鋼琴一無所知，到現(xiàn)在已經(jīng)可以熟練的彈奏一些簡單的曲目。
即使沒練過的曲目，對著五線譜，無需標(biāo)注簡譜（因為識譜能力變強了），也能彈下來，當(dāng)然不經(jīng)過練習(xí)，肯定彈的不好，不流暢就是了。
李天然買了兩杯咖啡，來到琴房，遞給劉老師一杯，兩人喝著咖啡，聊了會天，然后開始上課。
兩個月的時間，李天然和劉老師關(guān)系已經(jīng)相處的非常不錯，還加了QQ，留了電話，劉老師甚至都知道了李天然平時寫作投稿的事。
當(dāng)然是李天然自己講的，有一次李天然早上買咖啡時也給劉老師帶了一杯，劉老師不肯接受，李天然就講了自己平時有在寫作投稿，而且賺了不少錢的事情。
劉老師本就欣賞李天然的聰穎勤奮，知道這件事后更是對李天然刮目相看，平時說個話聊個天的，李天然也總是條理清晰有邏輯，思想也成熟完全不像個小孩子......
慢慢的兩人關(guān)系不像一上來那樣，上課下課，缺少交流了。
師生情誼隨著時間慢慢的就處出來了，有時，接下來沒課的話，劉老師都會拖拖堂，對李天然多指導(dǎo)一些，上課時間經(jīng)常超過1小時......
坐在鋼琴前，劉老師開始上課，“今天我們來講講學(xué)鋼琴最頭疼的一件事：背譜子。
接下來我要說的技巧，總結(jié)一下就是四個字：看背結(jié)合。
一開始最基礎(chǔ)的，我們要先看譜子，看譜子上面的所有的標(biāo)記。
先把音符識準(zhǔn)了，拍號、譜號、調(diào)號這些都是要最先注意的，譜面上的標(biāo)記都給做出來。
為什么要背譜子呢？
看譜子是為了增加我們識譜的能力。
可無論是比賽還是開音樂會，邊看譜子邊彈琴會有顧不過來的時候。
甚至?xí)绊懷葑嗟乃俣?，在把樂曲彈奏熟練的基礎(chǔ)上，為了達到表現(xiàn)音樂的更高境界，我們必須要做到能背誦演奏。
大多數(shù)的鋼琴獨奏還有協(xié)奏我們都是要背譜的，背譜子對于我們來講，就和運動員一樣是一種肌肉的記憶。
背譜子的時候，是要一點一點的去背，絕對不要想著從頭到尾一下子把它背下來，這是不大可能的。
背誦是需要一個階段和過程的，因為背誦的習(xí)慣是在練習(xí)中不斷被加強加深的。
我們練琴時，一定是手、腳、大腦、耳朵、眼睛共同工作的，在這個過程中，我們一定是要經(jīng)歷看了背、背了看這樣的階段。
整個練琴的過程，一定是先識譜初背，到鞏固，再到再看時能看到譜子上的更多細節(jié)。
回憶并重新背譜，直到把它變成一種慣性，一種肌肉記憶。
那我們在背鋪子的過程中什么是最重要的呢？耳朵！
因為我們經(jīng)常用耳朵先去把旋律的線條包括和聲的這些變化先記憶下來。
等我們背熟練熟之后再去記憶的時候，就可以嘗試著用耳朵把樂曲中的這些織體盡可能的記下來，這樣更有助于我們背譜。
比方說，在《月光》的第三樂章，我們一開始聽到的是這樣”
劉老師說著，彈起了《月光》，“所以左手一開始是這樣，和聲也在變化，對嗎......”
劉老師一邊彈一邊講解，李天然一邊聽，一邊頻頻點頭，表示明白了......